平时的日常生活之中，很多人都了解吃一些枸杞子，不仅能够 清热去火，并且枸杞子本来针对女人和男人都能够具有非常好的作用，往往枸杞子被那么多的人了解，那麼便是由于枸杞子之中具备补肾固精和补肾填精的作用，往往很多人挑选补肾壮阳，那麼便是担忧自身的肾脏功能会出現阳气虚，而男士则会出現肾脏功能阻碍，针对中药补肾功效来介绍一下。

*一大益处：补肾壮阳

对比于别的的补肾壮阳品而言，枸杞子性温，补气补血，补肾壮阳实际效果更长久且男人女人两相宜。持续吃枸杞三个月后，肾脏功能可能获得非常大的改进。非常是男士一定要吃，男士的肾负担重。女土用枸杞补肾更加柔和，实际效果牢固且沒有副作用。

第二大益处：防癌

枸杞子可以抑止肿瘤细胞的转化成和外扩散，用枸杞叶当茶常泡茶食用能够 改进肿瘤病人的免疫能力。癌症病人在放疗时服食枸杞子可以非常好的缓解毒副作用，避免 白血球减少，调整免疫功能等功效。

第三大益处：缓解疲劳，防衰老

食用枸杞子可明显提升组织细胞的魅力，有非常好的缓解疲劳功效。男人女人常常服用枸杞子可改进气虚困乏的状况，非常是人过中老年，常常觉得疲劳的群体更应当多吃枸杞提升本身的元精。

第四大益处：补血补气

多吃枸杞能够 推动造血干细胞的增长，非常有益于女士易贫血人群补血补气。气血虚贫血者只一味补充铁制实际效果难以奏效，很好是是以推动造血功能学起。枸杞子是很好的清补上品，服用枸杞子可让人皮肤白皙血气充裕。

第五大益处：护肤美容养颜

为何中医学说枸杞子是女性的美容养颜上品，由于枸杞子含有蛋白质含糖量、维他命C、磷、铁等多种多样营养元素，能明显增强机体血液、肌组织的超空气氧化歧化酶(SOD)的特异性成分，进而有益于抵御机体的空气氧化衰退。

以上的文章内容之中我们掌握来到中药补肾的功效，很先在这儿网编注重一下，中药材能够 补肾壮阳，可是不可以乱补，一定要挑选合适自身的，对人体有益处的中药材来开展滋补养生，才算是更为恰当的挑选。